Réflexologie familiale et personnelle
Dédié à la pratique familiale
La réflexologie est un outil efficace pour lutter contre le stress.
Elle permet de lâcher prise en induisant un état de profonde relaxation.
Au cours de cet atelier, vous découvrirez :
Les différentes techniques de relaxation
Une alternance d’apport théorique et de beaucoup de pratique.
Le travail se fait deux par deux pour pratiquer et recevoir ce toucher spécifique.
Un fascicule explicatif vous sera remis.
Informations
A l’issue de cet atelier, vous serez en mesure de pratiquer une séance de détente en réflexologie sur vos proches et sur vous-même (en auto-massage)
Minimum 2 personnes .
Maximum 8 personnes.
Durée : de 9h00 à 17h00. Deux pauses sont prévues d’environ 15 à 20 minutes le matin et l’après-midi, et une pause d’1h00 est prévue pour le déjeuné « tiré du sac ». ces informations sont données à titre indicatif et seront adaptées en fonction des besoins du groupe.
Si cet atelier à lieu à votre domicile, il est bon de prévoir une ou deux personne de votre famille qui recevront votre apprentissage. C’est vous-même qui recevrez ma technique pour une meilleure compréhension du geste et de la posture.
Tarif : 90 € la journée par personne.
Contact
Centre de bien-être « L’Arbre de vie »
106 bis avenue de Verdun
91520 Egly
06 10 05 06 88