Ce sont des ateliers ouverts à tous, adolescents et adultes. Pour toutes les personnes qui souhaitent se découvrir, se trouver, oser Être vraiment. Apprendre à être en accord avec soi et dépasser la peur du jugement ou du regard de l’autre.
Avec ces ateliers, vous réaliserez ce que signifie « vivre dans le non-jugement » et « ne pas en faire une affaire personnelle » : ces deux accords Toltèques mis en avant par Don Miguel Ruiz.
Je met à votre service, tous les outils dont je dispose, mes expériences, mes connaissances acquises par le biais du théâtre et des expériences de vie.
Au fil des années, j’ai développé une certaine philosophie de vie, et mon travail personnel avec les chevaux m’a aidé à affiner ma perception et mon interaction avec les autres. Les chevaux m’ont permis de porter un autre regard sur la vie et sur moi même.
Le théâtre, quand à lui, à laissé émerger un autre Moi. D’un naturel timide et réservé, je me suis laissée prendre au jeu. J’ai appris à me déplacer, à placer ma voix, à écouter l’autre, je me suis découverte avec une grande joie.
C’est ce que je vous apporte dans les ateliers « Les théâtres du corps ». Je vous aide à vous libérer de vos tensions par le jeu, à partager dans un groupe avec bienveillance. Vous aller être surpris(e) par votre force, votre courage et vos possibilités insoupçonnées.
Imaginez, après une journée de travail intense, un refus pour un nouvel emploie qui pèse une tonne sur vos épaules: vous êtes sous tension.
A présent, imaginez le pouvoir libérateur de ces ateliers. Vous allez vous recréer, évacuer la pression, retrouver votre âme d’enfant.
Bien sur, au début, ce n’est pas toujours facile, on hésite, on ose pas, mais comme tout le groupe se soutien, on lâche les peurs petit à petit, et cela devient un vrai moment de bonheur.
Le résultat ? On parvient à s’exprimer en public, à donner son avis, même à exprimer son désaccord en toute bienveillance. On prend confiance en soi.
Je vous le re-dis !! Que du bonheur.
Place à la joie, la simplicité et l’harmonie.
Ma richesse : j’apprends tous les jours !!
Régina